viernes, 25 de diciembre de 2015

¡¡Sorpresa de Navidad!!

No Somos Santos, somos seres humanos con conciencia y acción solidaria, igual que tú.

La mañana del día martes 22 de diciembre del presente año, fuimos a darles la sorpresa a los niños de Unidad de Cuidados Intensivos de Larga Estadía (UCI-LE) por lo siguiente:

En primer lugar nadie en UCI-LE sabía que iríamos, ni el personal médico, ni las mamitas, por conclusión ni los mismos niños; ya que ese era justo la idea del motivo de la sorpresa, que sea “inesperada”. Así, como la noticia de que habíamos aprobado por mayoría en directorio, hacernos cargo de estos cinco casos de UCI-LE del Hospital del Niño, adicionales al caso de Kevin de 10 años, único niño con Esclerosis Múltiple en el Perú a quien acogimos y conocimos gracias a la institución Hecho con Amor, a quienes apoyamos.

Las madres de estos niños no debían de saber nada para que fuera una sorpresa, ya que a ellas las conocimos hace poco cuando fuimos a llevar los pañales de Kevin y ellas al verlos se nos acercaros y nos pidieron lo mismo, “pañales de la misma talla” (Adulto talla M y G) y el querer que veamos a conocer a  sus hijos/as al piso 8.

Así empieza la historia, sin que ellas sepan que desde esa decisión sus niños son parte del Árbol de los Sueños y los incluimos y preparamos la Sorpresa de Navidad.

La única que sabía que llevaríamos a Papa Noel era Carmencita, la mamá de Kevin, ya que Papa Noel le entregaría el regalo a Kevin y por su puesto a los compañeros de cuarto de Kevin en Neurología Pediátrica (2do piso) que eran cinco niñitos más internados en noche de Navidad.
Y, si no hubiera sido por ella, que nos sirvió de “alarma despertadora” cuando llamo a las 7:40 de la mañana para avisarnos que todo estaba listo, coordinado y que entráramos por la puerta N° 8 del Hospital  nos habríamos quedado dormidos de largo.

Ni bien entramos Papa Noel fue causo sensación,  había más de 100 niños-pacientes itinerantes en el patio principal del Hospital haciendo cola con sus padres y demás hermanitos, para recibir sus regalitos, y bueno ya se imaginan, salieron corriendo felices a abrazar y tomarse foto con Papa Noel, solo les puedo abreviar contándoles que entre visita y visita, pabellón y pabellón que hemos visitado y recorrido  durante las más de 3 horas que hemos estado en el Hospital, hemos rescatado 4 veces a nuestro Papa Noel jiji, fue de Película “Al Rescate de Papa Noel” jiji por ello mil gracias al maravilloso Papa Noel (Martin, Papa Noel de Wong de 2 de Mayo San Isidro que también fue nuestro cómplice), por su cariño, paciencia y ángel para con cada niño, enfermera, medico, etc., que se le acercaba aparte de nuestros propios niños y de los niños de los pabellones adicionales que nos llevo la Lic. Marcela (asistenta social de Neurología) quien estaba más emocionada que una niña, como nosotras con todas las emociones juntas.

No se imaginan entonces la cara de la mamá de Kevin cuando nos vio llegar, sumamente feliz y emocionada, no dejaba de filmar con su pequeño celular, filmaba y grababa narrándole todo a sus demás hijos y esposo para que no se perdieran cada detalle. Kevin Feliz de ver a Papa Noel y recibir su peluche de Delfín gigante el de la película que a él tanto le gusta, se emociono tanto que con su débil voz decía ja y se demoraba al decir el siguiente ja y otra vez ja y Carmencita nos dijo que estaba feliz diciendo Jo, Jo, Jo como Papa Noel, llamándolo.

Así ha sido nuestro día, emocionadas también por tanta alegría de los niños, exclamaciones, risas, llantos, gritos, cantos, villancicos que en el primer piso no dejaban de escucharse por las diferentes actividades en los demás pabellones habían preparado para los niños que están de alta pero siguen siendo pacientes del hospital.

De ahí, nuestra nueva misión, ir al piso 8 a darles la Sorpresa a los niños y a las mamás con el notición, jiji.

Nuevamente tuvimos que pasar por el patio central y ya conocen la historia, jiji. Por fin llegamos, nos adelantamos nosotras solas en busca de Ola o Yuri, las mamitas que conocimos esa vez y que solo vimos esa vez.

Solo estaba Yuri y salto hasta el techo de la alegría al vernos, le dijimos que habíamos traído algunos regalitos y “peluches y pañales”, feliz y emocionada nos comento que era el cumpleaños de su Jhoncito, así que salimos corriendo a contarle a Papa Noel que entraríamos cantando, ya que cuando el Dr. y las enfermeras nos vieron y pedimos permiso para entrar, nos dieron permiso para que entráramos todos! Y así fue, entramos todos enfermeras, médicos, nosotras y Papa Noel cantando Happy Birthday, con sus regalos.

Si vieran las caras de Jhon, Renzo, Analí,  Greyci y Alexia, felices y emocionados desde sus camitas, miraban con sus ojitos bien abiertos a qué hora les tocaba a ellos, siguiendo (los que podían) cada movimiento que daba Papa Noel y con una enorme sonrisa y cara de asombro total.

Esa fue la mejor sorpresa que nosotras también recibimos, estábamos felices y emocionadas y más cuando nos invitaron la torta de Jhon que era de hamburguesa gigante de verdad, con un pan gigante y carne  jiji regalo de los médicos, reto que Jhoncito había pedido como regalo de cumpleaños era que ellos se la coman en menos de 16 minutos, jajaj, así nos decía él mismo.

Analí feliz tenía una sonrisa de oreja a oreja, me dijo que cuando me vuelva a equivocar en decirle su nombre (Angeli – Analí me corrigió) me iba a aplastar la nariz, jajaja  yo tenía una máscara de reno puesta.

Y así termino todo…. A sí, la otra sorpresa, me estaba olvidando.

Le dijimos  a Yuri que le avisara a las demás mamás para que nos dieran sus números de celulares, que la llamaríamos a ella para que nos los de, pues ya eran parte del grupo  del Árbol de los Sueños de la Fundación Vakaya; asique ya se pueden imaginar su cara, súper feliz y agradecida, no nos dejaba de abrazar, saltar y decirnos que éramos unas santas.

Ahora si ya nos vamos felices y contentas con el corazón hinchado: y Gaby se encuentra con Irene, una amiga Voluntaria del Hospital quien también había sido Voluntaria del Alinen del INEN (instituto de Enfermedades Neoplásicas, donde también somos Voluntarias de Honor y también ayudamos). Grandes abrazo entre ellas , a nosotras y a Papa Noel también, en eso Irene empezó a gritar Papa Noel, Papa Noel, el sueño de Almendra, el sueño de Almendra a no yo te tengo que aprovechar, por favor, por favor se que ya se van (estábamos cerca y camino a la puerta 8 de salida, por donde entramos) por favor pueden ir conmigo a ver a Almendra? Y dijimos: pero ya no tenemos regalos! Y ella nos contesto: Papa Noel es el regalo de Almendra porque era su Sueño conocer a Papa Noel hoy en el día de su cumpleaños y además yo tengo un regalo para ella.

Ya se imaginan Martin acepto feliz, Silvia también ya que nuestras cosas estaban el  Perla Azul jiji (así llamamos a los carros mini van de las voluntarias que nos apoyan con la movilidad); por eso es que estamos pidiendo al Universo que nos regalen una Van para 15 a 20 pasajeros para el Árbol de los Sueños, jeje esa va a ser la Chiva Parrandera del Árbol de los Sueños para llevar a nuestros niños y demás pacientitos o abuelitos y voluntarios ya que cuando vamos de paseo no saben cómo cantamos y bailamos jijijiji súbete al bus, súbete al bus, en el auto de papá…vamos de paseo pecpecpec, jijiji nos vamos de Paseo con el Árbol de los Sueños, que ha si como los niños-pacientes que vienen de provincia hemos descubierto que su gran sueños es salir de paseo y conocer la ciudad y los parques de diversiones de Lima durante su tratamiento, queremos hacerlo ahora con Analí pero en una ambulancia y por ello estamos en todas las averiguaciones para sacarla en las mejores condiciones y cuidando su calidad de vida; mirando para que todo salga bien y no genere ningún riesgo para ella y pueda ver la ciudad de cerca.

Bueno pero para no desviarme del tema y terminar sigo…

Fuimos al pabellón piso 5 de Neurología Pediátrica y entramos con Papa Noel, las enfermeras se emocionaron, estaban felices, por las ventanas veíamos también las caritas de los otros niños en otras habitaciones comunes felices y sonriendo, gracias a dios ya estaban todos con regalitos en las manos, que el hospital había enviado en unión con diferentes empresas; de pronto y no sabemos de dónde, jii aparecieron mas voluntarias con sus significativos mandiles rojos y más personas, hasta el Dr. Jefe de Neurología y entramos todos cantando Happy Birthday Almendrita y salió Papa Noel del medio con su regalo y ya se imaginaran la emoción tan grande de Almendrita que puso una sonrisa tan grande en sus labios que mostraba toda su dentadura con una sonrisa de oreja a oreja literal y sus ojitos se le iluminaron como dos farolitos. Eso no tiene precio, eso nos  regalo a todos, eso nos cambio el chip de estar con lo del tiempo, eso nos dio el refuerzo para seguir haciendo lo que hacemos, nos dio un regalo, sin saberlo; hasta Papa Noel se emociono con esa belleza de niña. Nos hizo emocionar a todos, eso es Navidad!!

Y nuevamente nos dicen: son unas santas! No es la primera vez que vamos y hacemos entrega de las donaciones (que gracias a dios ustedes nos entregan) en diferentes instituciones, hospitales u hogares. , etc. y siempre nos dicen eso; pero nunca me había pasado que esta vez me salió del alma responderles a las mamás de los niños, a las voluntarias y al personal médico y a las demás personas que estaban ahí:
No somos santas, somos seres humanos como ustedes con conciencia y acción solidaria como ustedes, y no importa la condición económica que tengamos todos, siempre tenemos algo para donar o tiempo para dar y apoyar a otro. Por otro lado ustedes nos dan la fortaleza para seguir, ya que no tienen descanso, están día, tarde, noche y madrugada cuidando a sus niños; nosotros somos los agradecidos por recibir de ustedes la enseñanza y el ejemplo de los que hace la fuerza del Amor de una madre, de un médico, enfermera, voluntarios y realmente nos quitamos el sombrero por ustedes y los valoramos. Muchas Gracias a todos ustedes y Feliz Navidad!!

Y nos tomamos nuestra última foto, planeando con el grupo celebrarles a ellas- madres en el próximo Mayo 2016 día de la madre, hacerles algo especial porque realmente se lo merecen, son un ejemplo. Esa será otra sorpresa y por ahora nuestro secreto.

Feliz Navidad para todos y disculpen la carta tan larga que después de mucho tiempo se volvió a convertir en cartón, jiji.

Yvonne Gómez-Restrepo
Fundadora REIKIPERU




lunes, 4 de junio de 2012

Los 21 días desde una perspectiva diferente.


   Los 21 días de Auto tratamiento y su importancia como ejercicio espiritual y conductual.

Después de terminar un intenso Seminario de Shoden (Primer Nivel en Reiki) en el cual reflexionamos sobre nuestros errores y virtudes, salimos con la experiencia de ser personas totalmente "proactivas" y ya no seres reactivos, este cambio es el que generemos nosotros mismos con las herramientas del Reiki a través de nuestra propia decisión desde que optamos por poner Reiki en nuestras vidas y "cambiar".

Debo recalcar que el cambio lo genera uno, es un cambio de actitud, de aminorar malos hábitos y por lo tanto difícil pero no imposible, pues el primer paso ya se dio. La clave en Reiki es La Intención. Como les digo a mis alumnos, siempre es más fácil criticar a otros que escuchar nuestras propias fallas, por ello el cuarto precepto de Reiki Goo Hage me (Trabaja duro en ti mismo) es el que constantemente tenemos que estar practicando más; que en otras palabras quiere decir < practica ser mejor persona… Solo por hoy>.

Estas fueron las practicas espirituales que enseñaba nuestro sensei Mikao Usui: los 5 fundamentos, meditación Gassho en la mañana, la rutina de ejercicios físicos que recopilo del Qi Gong, llamado Reiki Reiju, antes y durante el ocaso del sol, como suelen hacer los orientales, de ahí la incorporación del ejercicio del sol naciente, escaneo byosen, meditar debajo de la catarata del monte Kurama y preparaba a aquéllos que veía más aptos a la meditación haciéndolos meditar según su línea tendai o tendal (según su traducción al japonés antiguo o moderno) tres horas, tres días, así hasta alcanzar las tres semanas, los famosos 21 días.

Según nuestro maestro Arjava, quien investigó a fondo este tema, es Hawayo Takata quien al darse cuenta que en occidente este tipo de ejercicios serían casi imposibles de realizar de forma completa, por el poco hábito de meditación que existe, decidió aportar algo de su propia creación. Así nació, como parte del autotratamiento Reiki, hacerlo durante 21 días, de tal manera que sencillamente y de inmediato el alumno "ordena" su propia energía durante estos días continuos; lo que el Reiki americano llama "alineamiento de chakras durante 21 días", que es ideal para nuestro estilo de vida occidental, rápido y estresado.

¿Pero por que 21 días?, porque Takata también lo aplico y enseñó como agradecimiento y en memoria a los 21 días de meditación de Usui donde concibió el Reiki como un método de vida y terapia sanadora. Así ella enseñó por más de 40 años, y a pesar de los recortes que hizo al Reiki que aprendió de Chujiro Hayashi, agradecemos esta autoría como un regalo invalorable.

Adicionalmente tendremos el beneficio adicional que nos regala los 21 días de Autotratamiento Reiki, para cambiar nuestra conducta haciéndonos personas de respuestas asertivas (ni pasivos, ni agresivos):


Perseverancia
Tolerancia
Disciplina
Paciencia
Cambio de hábitos hacia la mejora del ser.

Y sobre todo cuando uno termina los 21 días, encontrará confianza en uno mismo brindándonos: Empoderamiento –Empowerment -, que es una novedad para occidente en diversas escuelas de humanidades, desarrollo humano e incluso de administración de alta dirección.

Así que nuestra recomendación como maestros y que compartimos con nuestros alumnos, es:

• Realizar la meditación Gassho muy temprano en la mañana, aumentando paulatinamente cada día el tiempo hasta completar los 25 ó 30 minutos ideales de meditación.
• Y el Autotratamiento Reiki de 21 dias en la noche una hora antes de dormir, lo ideal es terminar el protocolo completo y no cortar ningún día, sino tendrían que volver a empezar desde día 1.

Los ejercicios que son al aire libre como el Reiju son para practicarlos siempre y cada vez que tengamos oportunidad, esto mejora y fortalece notablemente nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Espero que con esta pequeña historia y experiencia de lo que significa el Autotratamiento lo realicen con más ganas, lo repitan como ejercicio y beneficio para ustedes mismos cada vez que deseen.

Con el cariño de siempre.



Yvonne Gómez-Restrepo
Directora

lunes, 10 de mayo de 2010

EL CAMINO PARA EL AMOR...

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.
Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees tener en tu interior. Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.
Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de entender que la palabra: Amar no es poseer, que no necesitas para ser feliz".
Sólo podrás amar cuando seas feliz contigo mismo, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, para entregarse sin ataduras ni miedos.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones y culpables.
Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas darte cuenta "que contigo mismo la pasas bien", ese día estarás más preparado para vivir en armonía con otra persona".

Autor anónimo, pero con un poquito de sal y pimienta de mi parte, para todos.

Los quiero muchisimo.

Amorosamente,

Yvonne.

jueves, 29 de enero de 2009

Abrazo Kokoro.


  
Kokoro No Chiryo-Hoo


Kokoro (corazón-sentimiento en japonés).
El abrazo de Corazón a Corazón.
Técnica de curación espiritual.

Este abrazo es, como su mismo nombre lo dice, de Corazón, de Amor, con todo el magnetismo del más poderoso e importante de nuestros órganos físico, espiritual y fuente de todas nuestras emociones.Va más allá de un simple abrazo, es netamente sanador, purificador y vivificante, tanto para quien lo da, como para quien lo recibe.Un regalo de energía terapéutica.Este ejercicio nos permite despertar nuestra sensibilidad y generar una conexión espiritual, física, energética y psicoemocional. Nos ayuda a:*Mejorar nuestras relaciones familiares, amicales y de pareja.*Eliminar resentimientos y miedos, tanto en adultos como niños.* Cambiar de "actitud" en situaciones difíciles con los hijos.*Transmitir y sentir protección y seguridad.*Afianzar la confianza y fortaleza.*Despertar la sensibilidad.*Desarrollar la paciencia y la tolerancia, entre otros beneficios más.Y sobre todo darnos la oportunidad de ofrecer ternura y Amor a quien más lo necesite, incluyéndonos a nosotros mismos.¡! Practíquenlo!! Sobre todo con aquellas personas que debemos resolver un problema específico.Para realizar este ejercicio, lo más importante es "la intención, nuestra actitud Amorosa" y luego se siguen los siguientes pasos:
I Parte.- Conexión:
1.- Se colocan ambas personas frente a frente, cada una coloca la palma de la mano derecha en el centro del pecho, corazón, del otro.
2.- Se lleva la mirada directamente a los ojos de la otra persona, se realiza una larga inhalación por la nariz, se cierran los ojos y se exhala larga en intensamente, por la boca.
3.- La inhalación y exhalación debe ser lenta, larga e intensamente, rítmicamente, aquietando y sensibilizándose armónicamente con los latidos del corazón.

II Parte.- Abrazo:
1.- Se abrazan sobre el lado izquierdo del cuerpo, colocando ambos corazones juntos, los brazos rodean el cuerpo del otro, con los ojos cerrados y en silencio.
2.- Este abrazo debe ser muy agradable, cómodo, reconfortante y reflejar mucha ternura y calidez.
3.- Se repite el ejercicio de respiración (I.3) percibiendo como la energía de nuestro corazón lleva toda la carga de buena intención y Amor hacia la otra persona.

III Parte.- Visualización:
1.- Siguiendo abrazados, con los ojos cerrados y con el ejercicio de respiración, conectados de corazón y de ser; visualizamos que nuestro corazón genera vapor verde y esa energía sutil se transforma en una estela que viaja en forma de espiral y empieza a envolver el corazón de la otra persona.
2.- Con la mano derecha realizaremos suaves masajes en forma circular en la espalda, a la altura del corazón y timo.
3.- Seguimos visualizando como el espiral verde impregna poco a poco a la persona y al final los envuelve a los(as) dos, uniéndolos en una nube verde.El ejercicio concluye inhalando y exhalando suavemente, soltando y relajando los brazos, moviendo los dedos de las manos, las muñecas, tomando conciencia de la realidad, del lugar, del aquí y el ahora...lentamente se abren los ojos.

Espero pongan en practica este bello ejercicio, que les entrego de mi huerto con todo Amor.

Espero sus comentarios.

Cariñosamente,

Yvonne Gómez-Restrepo
Reiki Master
Lima, Perú
informes@vakaya.org